Архив на: Христина Янева - Хедра
Хигиена на гърдите – кога и как?
На много места все още може да се срещнат препоръки за измиване на гърдите преди и/ли след кърмене с цел поддържане на добра хигиена и избягване на инфекции.
Ние всички сме свикнали да си мием ръцете много често, особено преди хранене, а също и да измиваме приборите и съдовете след всяка употреба. Когато се използват шишета за хранене на бебето, те също не само се мият, но и се стерилизират преди употреба. Съответно на пръв поглед такава препоръка за миене на гърдите преди и след кърмене изглежда много логична и разумна. Дали всичко това обаче е приложимо към гърдите и какъв е ефектът от миенето върху тях?
„В родилния дом ми казаха да измивам гърдите с вода и сапун преди всяко кърмене“.
Практиката за миене на гърдите с вода и сапун преди кърменето всъщност може много да навреди.
Природата се е погрижила добре за гърдите – по време на бременността вероятно сте забелязали едни подобни на брадавички или надигнати пъпки образувания по ареолата. Това са Монтгомеровите жлези – те са вид мастни жлези, чиято функция е да отделят малко количество секрет. Този секрет има две важни функции – първата е да омазнява и поддържа еластична нежната кожа на ареолите и зърната. Втората е обонятелен фар за бебето – секретът има мирис, който е същият като мириса на околоплодните води и насочва бебето към гърдата.
„Защо да кърмя?“
Откровено от Христина Янева – Хедра Истината е, че освен общоприетите положителни страни на кърменето, подхождам и леко егоистично. Просто обожавам да кърмя детето си. Близостта, която се създава помежду ни по време на кърмене, ме прави много щастлива и не искам да се лиша от това усещане. Няма да се откажа. Трябва и ще се получат нещата при мен! Надежда, майка на 2-месечно момиченце, която кърми и дохранва заради редица проблеми. Майката на Ники дойде при мен в последните седмици от бременността си по препоръка от приятелки, за да си поговорим как да положи успешно начало на кърменето. Първите й думи бяха „Аз мисля, че кърменето няма да ми е приятно – знам, че е важно за детето (и за мъжа ми), затова се съгласих да се видя с вас. Ще си го кажа направо – ще се постарая за няколко месеца, обаче като цяло не ми допада”. Седмица след раждането на бебето тя ми се обади, за да ми каже, че има проблеми. Малко се притеснявах какви ще са чувствата й и дали разумните причини, заради които беше решила да кърми ще са й достатъчни, за да преодолее болките и трудностите. Когато се видяхме обаче, опасенията ми се …
Биологична поза: Засукване, водено от бебето
Когато очаквате първото си бебе и мислите за първото кърмене, със сигурност се питате „дали ще се справя“, „дали ще запомня всичко, което съм чела“, „дали ще се получи лесно или ще е борба“. На курсовете за родители и на лекциите за кърмене обясненията са много подробни, в много стъпки. И има толкова много неща, които трябва да помните – как да е разположено бебето, къде да е зърното, къде да са му ръцете, как трябва да си отвори устата… Звучи доста сложно, нали?
И в тези първи моменти, в които вашето дете най-сетне е в ръцете ви и трябва да го сложите на гърда, изведнъж установявате, че умът ви е напълно празен и не можете да си спомните абсолютно нищо от това, което уж бяхте запомнила толкова старателно.
Проблеми с гърдите, част II – Мастит
Разликата между често срещаните неусложнени запушвания на каналчета и мастита е в това, че маститът най-често започва внезапно и като тежък грип:
Често се случва заради тези усещания да се объркате, че ви е повалил някакъв вирус – и да не свържете веднага болката в гърдата като причината за останалите симптоми („пипнах някакъв вирус, а на всичкото отгоре и едната гърда ме боли нещо”). Обикновено едната гърда е силно подута, зачервена и много болезнена на пипане и при движение. Много рядко са засегнати едновременно и двете гърди – това е повод спешно да се свържете с лекар, тъй като в тези случаи може да става въпрос за стрептококова инфекция, която за разлика от другите причинители на мастит може да се предаде и на бебето…
Странно мляко
Повечето от нас сигурно са виждали оцветено в розово мляко в началото на кърмаческата си кариера – но чували ли сте за зелена коластра? А за черна?
Цветовото разнообразие на това, което се отделя от гърдите, може да бъде наистина огромно – и обичайно причините са съвършено безобидни.
Бременност
Секрет от гърдите не е нещо необичайно за бременните. Коластра в гърдите се съдържа още около петия месец на бременността и може да изтича спонтанно и да цапа сутиена или дрехите. Цветът обичайно е белезникав или жълтеникав и рядко изтичат повече от няколко капки. Някои майки успешно се справят с течовете, като слагат в сутиена си обикновено тампонче за грим (подплънките за кърмачки са твърде големи и дебели, тъй като са предвидени да поемат по-сериозни течове).
Проблеми с гърдите, част I – Запушени канали
Кърменето е естествено състояние на гърдите и в последните години се трупат все повече данни за ролята му като активна профилактика срещу патологични състояния на гърдите и особено за намаляване на риска от рак на гърдата.
Проблеми с организацията на кърмене или динамичните промени в честотата на сукане на бебето обаче може да доведат до някои състояния при кърмещите майки, които освен болки, предизвикват и големи тревоги.
Каква помпа за кърма да избера
Във всеки списък с необходимите неща, с които бъдещата майка трябва да се сдобие преди раждането на бебето, неминуемо присъства помпата за кърма. Каква обаче да бъде тя – и дали действително ви е нужна?
Предпазване и справяне с разранените зърна
Защо се разраняват зърната?
Според изследванията основните причини за разраняване на зърната са две – неправилно поставяне и/ли лошо засукване и сучене.
Помнете – проблеми със сукането може да идват от страна на бебето, така че в ситуации, когато има продължително неминаващо разраняване на зърната, е важно да потърсите възможност опитен в кърменето човек да прецени дали няма нещо от страна на бебето, което да е причината за проблема!
Изцеждане и поддържане на кърмата при преждевременно родено и/ли болно бебе
Преждевременното раждане, също както раждането на бебе, което изисква интензивни грижи, е голям шок и е съпроводено с много емоции и изключително много тревоги. Притеснявате се какво ще се случи, добре ли ще е бебето (бебетата), кога ще можете да го вземете у дома и как ще се справяте. Вероятно се чувствате тъжна, объркана и безпомощна. Вашето чакано с толкова надежди и радост бебе е далече, поверено в ръцете на лекарите и акушерките и сякаш няма нищо, което вие можете да направите за него и с което да му помогнете.
Менструацията по време на кърмене
Възстановяването или отсъствието на менструацията, когато майката кърми, често предизвикват притеснения. Тъй като нормалните граници са много широки и твърде индивидуални, е трудно се дадат отговори, които да са общовалидни.
Все пак, ето какво може да чуете и какво е нормално да очаквате:
